Lifestyle – Page 3

3 bonnes raisons de faire du sport dès le plus jeune âge

1. Un corps en pleine santé L’activité physique régulière aide les enfants à grandir harmonieusement. Elle renforce leurs muscles, leurs os et leur cœur, tout en améliorant leur équilibre et leur coordination. Elle joue aussi un rôle clé dans la prévention du...

Ados & addictions

Les sujets d’actualité concernant les drogues en Polynésie sont de plus en plus fréquents, notamment l’ice qui est un véritable fléau qui touche aussi les adolescents. De manière préventive, parler de la drogue est sans doute le moyen le plus simple de sensibi...

La cuisine des fleurs & plantes tropicales

De Wilfrid Kobylt En entrée ? Des sablés Reggiano, petits légumes croquants, herbes et fleurs du jardin. Plat de résistance ? Risotto aux crosses de fougère et aux coques avec, pourquoi pas, une purée de carottes au gingembre mangue. Et enfin le dessert, un s...

On the Verge

Conduit par Anne-Laure Parmantier, ce podcast propose une exploration décomplexée de la sexualité des hommes. Dans un ton informé et chaleureux, il lève le voile sur des thématiques rarement abordées comme les fantasmes, les dysfonctions sexuelles ou bien la p...

Sablés au fromage & aux herbes

INGRÉDIENTS • 75g de parmesan • 50g de comté • 125g de farine • 110g de beurre pommade • Du thym • Du persil • Du piment d’Espelette PRÉPARATION • Préchauffer le four à 180° C. • Laver le thym et le persil et les ciseler. • Râper les fromages, puis ...

Une déco dandy : Entre élégance & sobriété

Vous aimez les ambiances feutrées, les lignes épurées et les intérieurs qui respirent le chic sans effort ? Pour ce numéro qui fait la part belle à nos tāne, on partage avec vous toutes nos inspirations. Mesdames, rassurez-vous, le look dandy n’est pas réservé...

Opal

Opal, c’est un coach anti-distraction. L’application bloque les applis chronophages (réseaux, jeux, etc.) pendant les plages horaires que tu choisies. Elle t’envoie aussi des bilans pour te montrer à quel point tu reprends le contrôle de ton temps. L’interface...

Nous autres

De Chantal T. Spitz Dernières nouvelles de Chantal T. Spitz. L’histoire de Joséphine, Nadia, Rosalie, Edwin, cette anonyme qui finit par tuer son mari, Nāra’i… Pas de virgule, de point ou une quelconque ponctuation qui viendrait mettre une respiration ou une ...

Les tout-petits font leur rentrée

La rentrée scolaire en maternelle est pour les parents un passage parfois délicat. L’enfant découvre un nouvel environnement et un nouveau rythme. Il va être confié à un adulte qu’il ne connait pas et cela peut déclencher chez lui des angoisses. Comment l’aide...

Mousse à l’orange

Pour 4 verres INGRÉDIENTS • 3 jaunes d’œufs • 40g de maïzena • 120g de sucre • Le jus de 5-6 oranges, environ 75cl • 30g de beurre • 250g de mascarpone PRÉPARATION • Dans une casserole, verser le jus d’orange. Vous pouvez ajouter le zeste de deux or...