Qu’est-ce que la routine dans un couple ? Comment l’identifier ? Quels sont ses effets sur le couple ? Est-elle forcément négative ? Comment sortir de la routine ? La routine comporte des avantages, mais quand elle devient envahissante, elle ruine peu à peu la...

Plus qu’un état d’esprit, l’optimisme est un art de vivre, très valorisé socialement. Mais pour certains, l’optimisme semble éloigné de ce qu’ils parviennent à vivre au quotidien. Le pessimisme l’emporte parfois avec son lot de stress et d’attitudes anxieuses ...

Qu’entend-on par « magie de Noël » ? Est-elle uniquement matérialiste ? Pourquoi nous fait-elle du bien ? Qu’est-ce qui entrave la magie de Noël ? Est-ce qu’elle n’est réservée qu’aux enfants ? En quoi Noël est « magique » ? Cette fête est un moment de retro...